sexta-feira, 13 de abril de 2018

Um beijo aos meus amores





💙💚💛 ... e que prevaleça em mim a capacidade para reconhecer e agradecer à vida a generosidade que ela tem tido para comigo... 💙💚💛 AMarques

sexta-feira, 6 de abril de 2018

Começo por mim, comece por si

Um brinde ao nosso primeiro dia.
Quero que seja diferente, quero que seja bom, quero vir para ficar. Hoje é o dia ideal para começarmos a fazer melhoramentos a nível pessoal, familiar, profissional e até na nossa casa.
Refiro-me ao "hoje" como pretexto para quem se sente desmotivado e resiste à mudança. "Agora" é o momento. É sempre o momento.

Começando por "nós" e de dentro para fora: como está a sua valorização pessoal? há quanto tempo não olha para si e por si, há quanto tempo não se encontra?
O seu tempo não lhe chega? Por vezes, a ansiedade faz com que a sua capacidade para gerir o seu tempo real fique atrofiada e tudo se transforme num "bicho de sete cabeças".
Vamos parar 5 minutos, respirar fundo e recomeçar. Comece por rever tudo o que que construiu até hoje. Família, filhos, amigos. Emprego, casa. Enfim, tudo aquilo em que a sua mão tocou. Orgulhosa? Claro! E olhando para si, é essa a imagem que vê? É essa a imagem que os outros vêem? Você, a sua obra, o seu orgulho.
Hoje, vamos começar.
Hoje, vamos melhorar.

Coisas boas acontecem
Começo por mim
Comece por SI
Tudo começa em nós